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admin 2019-05-22 阅读:144

消化欠好几乎是白叟的通病。音乐能够助人摄生健体、益寿延年,甚至有医治疾病的效果。现在 “音乐疗法”现已进入生理、心理医治等多个范畴。

自古,菜馆酒楼就伴有琴弦歌舞。司马迁《史记》中记载:“故音乐者,所以动乱血脉,通流精力而和正心也。”古籍《寿世保元》中有云:“脾好音乐,闻声即动而磨食。”清代名家吴师机在《理论骈文》中有记载:“七情之为病也,看花排遣,听曲消愁,有胜于服药者矣。”可见,古人早有把音乐作为医学疗法的讨论。音乐可调理心境,改进人体机能,并且有助消化。

从现代医学视点看,音乐是一种特别的声响,它会从生理、精力层面临人体发生各种影响。研讨标明,美好的音乐能使人体发生调和的共振,对整个中枢神经系统发生反响,这种效果可让内排泄系统、消化系统、呼吸系统、泌尿系统发生改动与调理。

白叟吃饭来点音乐,能进步消化系统的植物神经兴奋点,然后起到增强胃口、促进消化的效果。音乐对植物神经的影响,可促进人体排泄各种激素、酶等利于健康的物质,然后促进胆汁、唾液等消化液的排泄。白叟最好挑选节奏比较舒缓、动听的音乐,对消化更有优点。一家人在美好的音乐声中共同进餐,也能增进家庭和睦。

值得注意的是,有两类音乐不适合白叟吃饭听。榜首,不宜听节奏、情感表达过于激烈的音乐,这与白叟的生理节奏有很大反差;第二,防止听分贝过高、声响过尖的音乐,比方爵士、迪斯科等,会给心脏、血压欠好的白叟形成不适反响。